Huisregels tijdens de Judolessen

Hoofdregellogo jcr

-      Gedraag je respectvol naar andere judoka’s, ouders, trainers en de omgeving

Voor de les

-      In noodgevallen is een sleutel af te halen op Bremstraat 11 (75 meter van de gymzaal)

-      Soms is er geen mattenlegger, dan is het fijn dat ouders helpen matten leggen

In het kleedlokaal

-      Je judo pak trek je aan in het kleedlokaal van de Dojo, niet thuis

-      Het pak is schoon en fris, je handen en voeten schoon en nagels zijn kort

-      Lange haren zijn opgebonden, gevlochten met een elastiekje zonder ijzertje

-      Je draag geen sieraden, armbandjes, piercings of oorbellen (ook niet afgeplakt)

-      Ruim je eigen spullen netjes op en blijf van andermans spullen af

-      Vanaf judogroep 3 mogen er alleen ouders van dezelfde sekse in het kleedlokaal aanwezig zijn

-      In het kleedlokaal en naast de mat draag je altijd slippers

-      Na de les kan iedereen douchen, neem je eigen spullen mee

-      Blijf in het kleedlokaal tot 5 minuten voor de volgende les start

-      Laat geen rommel achter in het kleedlokaal of rond de Dojo

Tijdens de les

-      We starten met een judogroet (Rei), uit respect naar elkaar en de trainer

-      Je toont een goede inzet tijdens de lessen

-      Heb je een (medisch) ongemak, zeg dit voor de les tegen de trainer

-      Er is een aanwezigheidsregistratie, ben je afwezig, meldt je tijdig af(zie website)

-      Blijf op de mat tot een trainer of assistent je toestemming geeft deze te verlaten

-      JCR heeft EHBO spullen en Cold packs, je zorgt zelf voor bandages en/of sporttape

-      Trakteren doen we alleen na de judolessen op  zaterdag

Competitie, wedstrijden en toernooien

-      De trainers geven aan welke toernooien passend zijn voor judoka’s

-      Selectie en opstellingen van teams vindt plaats binnen de trainersstaf

-      Wedstrijden worden ingeschreven via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

-      Ga je trainen bij een andere club dan JCR of 2Move meldt dit dan bij de trainer

 

Ouders en andere toeschouwers

-      Ouders en andere toeschouwers nemen plaats op de daarvoor bestemde banken

-      Tijdens de lessen mag er op fluisterniveau gecommuniceerd worden langs de mat

-      Koffie en thee is beschikbaar tegen kostprijs, graag de gebruikte spullen netjes opruimen

-      Langs de kant geven we geen aanwijzingen/suggesties aan judoka’s

-      De toestellenruimte is niet om te spelen